фестивали в в июле 2017 года

Беременность и компьютер 07.11.2009 | Автор: admin Комп стал неотъемлемым инвентарем труда и отдыха. Нереально обойтись без компа и на работе и в быту. Как комп влияет на беременность. К огорчению, медицина не даёт чётких ответов на этот вопросец. Накоплено не достаточно данных. Компы в нашей жизни около 20 лет, а этого срока недостаточно, чтоб делать выводы. При всем этом провести незапятнанные лабораторные опыты на людях ординарно нереально. И самое увлекательное, характеристики компов изменяются частота, излучение экрана, шум. Потому врачи на этот вопросец отвечают необъективно, зависимо от личных убеждений. Больший вред принесут вредные привычки компьютерщиков. Потому, для вас самой делать выводы. Желаете ли вы участвовать в опыте – комп и его действие на человека. Ежели без компа обойтись нельзя, то рекомендуется уменьшить яркость экрана. Делать перерывы на 15 минут, опосля каждых 45 минут работы. Во время перерыва лучше походить. Хотя при современном оснащении коридоров камерами любопытно как на это поглядит работодатель? В стране кризис, а беременная сотрудница болтается по коридорам. При долгом сидении происходит застой крови в малом тазу, усугубляется кровоснабжение матки, замедляется обмен веществ и отвод товаров обмена от плода. За компом сидите верно, меняйте временами позу, отвлекайтесь. Поставьте для себя оповещения, пора подкрепиться. Есть лучше фрукты, творожные сырки, кефир. Чай с печеньем принесёт меньше полезности. Пройдите часть пути на работу и с работы пешком. Ваш маршрут в эталоне должен проходить по парку.